Sauce, Pasta, Spaghetti/Marinara, servierfertig
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Sauce, pasta, spaghetti/marinara, ready-to-serve)
Pro 100 g
- 45 kcalEnergie
- 1,41 gEiweiß
- 1,48 gFett
- 8,05 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 serving, 1/2 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 45 kcal | 61 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 186 kJ | 251 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 1,41 g | 1,9 g | 1003 Protein |
| Fett | 1,48 g | 2 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,17 g | 0,23 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,376 g | 0,51 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,504 g | 0,68 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,005 g | 0,007 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Kohlenhydrate | 8,05 g | 10,9 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 5,5 g | 7,4 g | 1063 Sugars, Total |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 2,4 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 419 mg | 566 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 319 mg | 431 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 27 mg | 36 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,78 mg | 1,1 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 87,4 g | 118 g | 1051 Water |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 serving, 1/2 cup | 135 g | 61 | 1,9 | 2 | 10,9 | 7,4 | 2,4 | 566 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Foundation Foods, 2026-04-30
- Quelldatensatz
- fdc:332282
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Suppen, Soßen und Würzmittel
- Zubereitung
- zubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods 2026-04-30. fdc.nal.usda.gov
Namen in anderen Sprachen
- English: Sauce, pasta, spaghetti/marinara, ready-to-serve (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce, pâtes, spaghetti/marinara, prête à servir (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Sauce, Pasta, Spaghetti/Marinara, servierfertig (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Salsa, per pasta, spaghetti/marinara, pronta da servire (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Salsa, para pasta, espaguetis/marinara, lista para servir (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Weitere Analysen desselben Lebensmittels
Das USDA veröffentlicht mehrere Analysen dieses Lebensmittels. NutrientGraph liefert den obigen Datensatz; die anderen sind über die API verfügbar.
- Sauce, pasta, spaghetti/marinara, ready-to-serve (fdc:171192, 50 kcal)
- Spaghetti sauce (fdc:2709745, 51 kcal)
Ähnliche Lebensmittel
Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:332282" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.