Boissons, isolat de protéines de lactosérum en poudre
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Beverages, Whey protein powder isolate)
Pour 100 g
- 359 kcalÉnergie
- 58,14 gProtéines
- 1,16 gLipides
- 29,07 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 3 scoop | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 359 kcal | 309 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 503 kJ | 1 293 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 58,14 g | 50 g | 1003 Protein |
| Lipides | 1,16 g | 1 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,581 g | 0,5 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,149 g | 0,13 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,021 g | 0,018 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 12 mg | 10 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 29,07 g | 25 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 1,16 g | 1 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 372 mg | 320 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 872 mg | 750 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 698 mg | 600 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 1,26 mg | 1,1 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 0,86 g | 0,74 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 scoop | 86 g | 309 | 50 | 1 | 25 | 1 | 0 | 320 |
| 1 tablespoon | 13 g | 47 | 7,6 | 0,15 | 3,8 | 0,15 | 0 | 48 |
| 1 scoop, NFS | 26 g | 93 | 15,1 | 0,3 | 7,6 | 0,3 | 0 | 97 |
| 1 packet | 87 g | 312 | 50,6 | 1 | 25,3 | 1 | 0 | 324 |
| Quantity not specified | 87 g | 312 | 50,6 | 1 | 25,3 | 1 | 0 | 324 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:173177
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Boissons
- Préparation
- séché
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Beverages, Whey protein powder isolate (nom officiel de la source)
- Français: Boissons, isolat de protéines de lactosérum en poudre (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Getränke, Molkenproteinisolat, Pulver (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Bevande, isolato di proteine del siero in polvere (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Bebidas, aislado de proteína de suero en polvo (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
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Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:173177" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.