Putenbrust, in Scheiben, abgepackt
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Turkey breast, sliced, prepackaged)
Pro 100 g
- 106 kcalEnergie
- 14,81 gEiweiß
- 3,77 gFett
- 2,2 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 slice | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 106 kcal | 17 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 442 kJ | 71 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 14,81 g | 2,4 g | 1003 Protein |
| Fett | 3,77 g | 0,6 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,906 g | 0,14 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,145 g | 0,18 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,024 g | 0,16 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,029 g | 0,005 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 49 mg | 7,8 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 0,35 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,91 g | 0,15 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 898 mg | 144 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 371 mg | 59 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 14 mg | 2,2 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,42 mg | 0,07 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 75,98 g | 12,2 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 slice | 16 g | 17 | 2,4 | 0,6 | 0,35 | 0,15 | 0 | 144 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:172941
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Wurst und Fleischwaren
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Turkey breast, sliced, prepackaged (offizieller Name der Quelle)
- Français: Blanc de dinde, tranché, préemballé (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Putenbrust, in Scheiben, abgepackt (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Petto di tacchino, a fette, preconfezionato (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Pechuga de pavo, en lonchas, envasada (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Weitere Analysen desselben Lebensmittels
Das USDA veröffentlicht mehrere Analysen dieses Lebensmittels. NutrientGraph liefert den obigen Datensatz; die anderen sind über die API verfügbar.
- Turkey, prepackaged or deli, luncheon meat (fdc:2706215, 106 kcal)
- Turkey ham, prepackaged or deli, luncheon meat (fdc:2706217, 106 kcal)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:172941" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.