NutrientGraph Beta

Dinde, hachée, cuite

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Turkey, Ground, cooked)

Pour 100 g

Pour 100 g · 3 oz (85 g)
NutrimentPour 100 g3 ozChamp source
Énergie203 kcal173 kcal1008 Energy
Énergie (kJ)850 kJ723 kJ1062 Energy
Protéines27,37 g23,3 g1003 Protein
Lipides10,4 g8,8 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés2,669 g2,3 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés3,458 g2,9 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés2,917 g2,5 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Acides gras trans0,134 g0,11 g1257 Fatty acids, total trans
Cholestérol93 mg79 mg1253 Cholesterol
Glucides0 g0 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres0 g0 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Sodium78 mg66 mg1093 Sodium, Na
Potassium294 mg250 mg1092 Potassium, K
Calcium28 mg24 mg1087 Calcium, Ca
Fer1,52 mg1,3 mg1089 Iron, Fe
Eau62,07 g52,8 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
3 oz85 g17323,38,800066
1 patty (4 oz, raw) (yield after cooking)82 g16622,48,500064
1 unit, yield from 1 lb raw330 g67090,334,3000257

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Fiche source
fdc:171506
Publication
2019-04-01
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Volaille
Préparation
cuit

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Par l’API

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