Alfredo-Sauce mit Fleisch und zugesetztem Gemüse
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Alfredo sauce with meat and added vegetables)
Pro 100 g
- 148 kcalEnergie
- 6,47 gEiweiß
- 12,53 gFett
- 2,15 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 148 kcal | 385 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 6,47 g | 16,8 g | 1003 Protein |
| Fett | 12,53 g | 32,6 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,519 g | 16,9 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3,35 g | 8,7 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,507 g | 1,3 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 43 mg | 112 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 2,15 g | 5,6 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 1,17 g | 3 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,78 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 415 mg | 1.079 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 140 mg | 364 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 48 mg | 125 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,55 mg | 1,4 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 77,4 g | 201 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 260 g | 385 | 16,8 | 32,6 | 5,6 | 3 | 0,78 | 1.079 |
| Quantity not specified | 65 g | 96 | 4,2 | 8,1 | 1,4 | 0,76 | 0,2 | 270 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2705812
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Suppen, Soßen und Würzmittel
- Zubereitung
- zubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Alfredo sauce with meat and added vegetables (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce Alfredo avec viande et légumes ajoutés (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Alfredo-Sauce mit Fleisch und zugesetztem Gemüse (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Salsa Alfredo con carne e verdure aggiunte (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Salsa Alfredo con carne y verduras añadidas (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2705812" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.