Alfredo-Sauce mit zugesetztem Gemüse
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Alfredo sauce with added vegetables)
Pro 100 g
- 122 kcalEnergie
- 2,07 gEiweiß
- 11,54 gFett
- 2,65 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 122 kcal | 317 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 2,07 g | 5,4 g | 1003 Protein |
| Fett | 11,54 g | 30 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,534 g | 17 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,392 g | 6,2 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,51 g | 1,3 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 33 mg | 86 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 2,65 g | 6,9 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 1,44 g | 3,7 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 1 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 423 mg | 1.100 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 102 mg | 265 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 53 mg | 138 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,11 mg | 0,29 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 82,26 g | 214 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 260 g | 317 | 5,4 | 30 | 6,9 | 3,7 | 1 | 1.100 |
| Quantity not specified | 65 g | 79 | 1,3 | 7,5 | 1,7 | 0,94 | 0,26 | 275 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2705810
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Suppen, Soßen und Würzmittel
- Zubereitung
- zubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Alfredo sauce with added vegetables (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce Alfredo avec légumes ajoutés (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Alfredo-Sauce mit zugesetztem Gemüse (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Salsa Alfredo con verdure aggiunte (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Salsa Alfredo con verduras añadidas (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Ähnliche Lebensmittel
- Alfredo-Sauce
- Alfredo-Sauce mit Fleisch
- Alfredo-Sauce mit Geflügel
- Alfredo-Sauce mit Meeresfrüchten
- Alfredo-Sauce mit Fleisch und zugesetztem Gemüse
- Alfredo-Sauce mit Geflügel und zugesetztem Gemüse
- Alfredo-Sauce mit Meeresfrüchten und zugesetztem Gemüse
- Weiße Sauce oder Bratensauce
Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2705810" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.