NutrientGraph Beta

Alfredo-Sauce mit Geflügel und zugesetztem Gemüse

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Alfredo sauce with poultry and added vegetables)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup (260 g)
NährstoffPro 100 g1 cupQuellfeld
Energie133 kcal346 kcal1008 Energy
Eiweiß6,83 g17,8 g1003 Protein
Fett10,79 g28,1 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren5,666 g14,7 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren2,43 g6,3 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,785 g2 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin45 mg117 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate2,15 g5,6 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker1,17 g3 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0,3 g0,78 g1079 Fiber, total dietary
Natrium413 mg1.074 mg1093 Sodium, Na
Kalium138 mg359 mg1092 Potassium, K
Calcium47 mg122 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,28 mg0,73 mg1089 Iron, Fe
Wasser78,87 g205 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup260 g34617,828,15,630,781.074
Quantity not specified65 g864,471,40,760,2268

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
Quelldatensatz
fdc:2705814
Veröffentlicht
2022-10-28
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Suppen, Soßen und Würzmittel
Zubereitung
zubereitet

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.

Namen in anderen Sprachen

Ähnliche Lebensmittel

Per API

Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:

curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2705814" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.