NutrientGraph Beta

Ananassaft, aus der Dose oder Flasche, ungesüßt, mit zugesetzter Ascorbinsäure

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup (250 g)
NährstoffPro 100 g1 cupQuellfeld
Energie53 kcal133 kcal1008 Energy
Energie (kJ)220 kJ550 kJ1062 Energy
Eiweiß0,36 g0,9 g1003 Protein
Fett0,12 g0,3 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren0,008 g0,02 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,014 g0,035 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,042 g0,1 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Trans-Fettsäuren0 g0 g1257 Fatty acids, total trans
Cholesterin0 mg0 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate12,87 g32,2 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker9,98 g24,9 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0,2 g0,5 g1079 Fiber, total dietary
Natrium2 mg5 mg1093 Sodium, Na
Kalium130 mg325 mg1092 Potassium, K
Calcium13 mg33 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,31 mg0,78 mg1089 Iron, Fe
Wasser86,37 g216 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup250 g1330,90,332,224,90,55
1 fl oz31,3 g170,110,03843,10,0630,63
1 fl oz (no ice)31 g160,110,03743,10,0620,62
1 fl oz (with ice)23 g120,0830,02832,30,0460,46
1 fl oz (NFS)31 g160,110,03743,10,0620,62
1 individual school container124 g660,450,151612,40,252,5
Quantity not specified248 g1310,890,331,924,80,55

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:168187
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Obst
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Per API

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:168187" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.