Fisch, Buckellachs, aus der Dose, gesamter Doseninhalt
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Fish, salmon, pink, canned, total can contents)
Pro 100 g
- 129 kcalEnergie
- 19,68 gEiweiß
- 4,97 gFett
- 0 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 3 oz | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 129 kcal | 110 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 539 kJ | 458 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 19,68 g | 16,7 g | 1003 Protein |
| Fett | 4,97 g | 4,2 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,862 g | 0,73 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,205 g | 1 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,42 g | 1,2 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,026 g | 0,022 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 55 mg | 47 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0 g | 0 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 403 mg | 343 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 344 mg | 292 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 215 mg | 183 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,64 mg | 0,54 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 74,04 g | 62,9 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 oz | 85 g | 110 | 16,7 | 4,2 | 0 | 0 | 0 | 343 |
| 1 can | 411 g | 530 | 80,9 | 20,4 | 0 | 0 | 0 | 1.656 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:173690
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Fisch und Meeresfrüchte
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Fish, salmon, pink, canned, total can contents (offizieller Name der Quelle)
- Français: Poisson, saumon rose, en conserve, contenu total de la boîte (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Fisch, Buckellachs, aus der Dose, gesamter Doseninhalt (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Pesce, salmone rosa, in scatola, contenuto totale della lattina (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Pescado, salmón rosado, en conserva, contenido total de la lata (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:173690" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.