NutrientGraph Beta

Fisch, Kaviar, schwarz und rot, körnig

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Fish, caviar, black and red, granular)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 tbsp (16 g)
NährstoffPro 100 g1 tbspQuellfeld
Energie264 kcal42 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.105 kJ177 kJ1062 Energy
Eiweiß24,6 g3,9 g1003 Protein
Fett17,9 g2,9 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren4,06 g0,65 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren4,631 g0,74 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren7,405 g1,2 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin588 mg94 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate4 g0,64 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker0 g0 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Natrium1.500 mg240 mg1093 Sodium, Na
Kalium181 mg29 mg1092 Potassium, K
Calcium275 mg44 mg1087 Calcium, Ca
Eisen11,88 mg1,9 mg1089 Iron, Fe
Wasser47,5 g7,6 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 tbsp16 g423,92,90,6400240
1 oz28,4 g7575,11,100425
1 tablespoon16 g423,92,90,6400240
Quantity not specified16 g423,92,90,6400240

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:174188
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Fisch und Meeresfrüchte
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Per API

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:174188" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.