Sauce, Salsa Verde, servierfertig
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Sauce, salsa, verde, ready-to-serve)
Pro 100 g
- 38 kcalEnergie
- 1,13 gEiweiß
- 0,89 gFett
- 6,36 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 2 Tbsp | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 38 kcal | 11 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 159 kJ | 48 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 1,13 g | 0,34 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,89 g | 0,27 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 6,36 g | 1,9 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 3,5 g | 1,1 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 0,57 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 906 mg | 272 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 259 mg | 78 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 9 mg | 2,7 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,65 mg | 0,2 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 89,52 g | 26,9 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 Tbsp | 30 g | 11 | 0,34 | 0,27 | 1,9 | 1,1 | 0,57 | 272 |
| 1 tablespoon | 16 g | 6 | 0,18 | 0,14 | 1 | 0,56 | 0,3 | 145 |
| Quantity not specified | 32 g | 12 | 0,36 | 0,28 | 2 | 1,1 | 0,61 | 290 |
| 1 cup | 246 g | 93 | 2,8 | 2,2 | 15,6 | 8,6 | 4,7 | 2.229 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:171824
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Suppen, Soßen und Würzmittel
- Zubereitung
- zubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Sauce, salsa, verde, ready-to-serve (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce, salsa, verde, prête à servir (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Sauce, Salsa Verde, servierfertig (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Salsa, salsa verde messicana, pronta da servire (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Salsa, salsa verde, lista para servir (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171824" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.