Snacks, auf Maisbasis, extrudiert, Chips, natur
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Snacks, corn-based, extruded, chips, plain)
Pro 100 g
- 539 kcalEnergie
- 6,17 gEiweiß
- 33,36 gFett
- 57,27 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 oz | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 539 kcal | 151 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 2.256 kJ | 632 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 6,17 g | 1,7 g | 1003 Protein |
| Fett | 33,36 g | 9,3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,331 g | 1,2 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,134 g | 2,6 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 16,438 g | 4,6 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,088 g | 0,025 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 57,27 g | 16 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,27 g | 0,076 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 4 g | 1,1 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 514 mg | 144 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 144 mg | 40 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 138 mg | 39 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 1,2 mg | 0,34 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 1,07 g | 0,3 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 oz | 28 g | 151 | 1,7 | 9,3 | 16 | 0,076 | 1,1 | 144 |
| 1 bag (7 oz) | 198 g | 1.067 | 12,2 | 66,1 | 113 | 0,53 | 7,9 | 1.018 |
| 1 chip | 1 g | 5 | 0,062 | 0,33 | 0,57 | 0,003 | 0,04 | 5,1 |
| 1 small single serving bag | 28 g | 151 | 1,7 | 9,3 | 16 | 0,076 | 1,1 | 144 |
| 1 medium single serving bag | 57 g | 307 | 3,5 | 19 | 32,6 | 0,15 | 2,3 | 293 |
| 1 large single serving bag | 85 g | 458 | 5,2 | 28,4 | 48,7 | 0,23 | 3,4 | 437 |
| 1 100 calorie package | 20 g | 108 | 1,2 | 6,7 | 11,5 | 0,054 | 0,8 | 103 |
| 1 cup | 45 g | 243 | 2,8 | 15 | 25,8 | 0,12 | 1,8 | 231 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:167537
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Snacks
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Snacks, corn-based, extruded, chips, plain (offizieller Name der Quelle)
- Français: Collations, à base de maïs, extrudées, chips, nature (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Snacks, auf Maisbasis, extrudiert, Chips, natur (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Snack, a base di mais, estrusi, chips, semplici (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Tentempiés, a base de maíz, extrusionados, chips, naturales (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:167537" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.