Spaghettisauce mit zusätzlichem Gemüse
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Spaghetti sauce with added vegetables)
Pro 100 g
- 46 kcalEnergie
- 1,52 gEiweiß
- 1,2 gFett
- 7,45 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 46 kcal | 120 kcal | 1008 Energy |
| Eiweiß | 1,52 g | 4 g | 1003 Protein |
| Fett | 1,2 g | 3,1 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,146 g | 0,38 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,289 g | 0,75 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,42 g | 1,1 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 2 mg | 5,2 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 7,45 g | 19,4 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 4,96 g | 12,9 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 4,4 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 321 mg | 835 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 316 mg | 822 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 23 mg | 60 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,69 mg | 1,8 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 88,4 g | 230 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 260 g | 120 | 4 | 3,1 | 19,4 | 12,9 | 4,4 | 835 |
| Quantity not specified | 65 g | 30 | 0,99 | 0,78 | 4,8 | 3,2 | 1,1 | 209 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Quelldatensatz
- fdc:2709746
- Veröffentlicht
- 2022-10-28
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Suppen, Soßen und Würzmittel
- Zubereitung
- zubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Namen in anderen Sprachen
- English: Spaghetti sauce with added vegetables (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce pour spaghettis avec légumes ajoutés (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Spaghettisauce mit zusätzlichem Gemüse (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Sugo per spaghetti con verdure aggiunte (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Salsa para espaguetis con verduras añadidas (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2709746" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.