Margarine, à tartiner, 35-39% de matières grasses, en barquette
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Margarine,spread, 35-39% fat, tub)
Pour 100 g
- 349 kcalÉnergie
- 0,23 gProtéines
- 37,98 gLipides
- 1,52 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 349 kcal | 810 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 459 kJ | 3 385 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 0,23 g | 0,53 g | 1003 Protein |
| Lipides | 37,98 g | 88,1 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 8,656 g | 20,1 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 11,192 g | 26 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 16,09 g | 37,3 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0,079 g | 0,18 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 1,52 g | 3,5 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 0 g | 0 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 584 mg | 1 355 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 51 mg | 118 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 6 mg | 14 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 0,04 mg | 0,09 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 58,67 g | 136 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 232 g | 810 | 0,53 | 88,1 | 3,5 | 0 | 0 | 1 355 |
| 1 tsp | 4,8 g | 17 | 0,011 | 1,8 | 0,073 | 0 | 0 | 28 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:171415
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Matières grasses
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Margarine,spread, 35-39% fat, tub (nom officiel de la source)
- Français: Margarine, à tartiner, 35-39% de matières grasses, en barquette (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Margarine, Streichfett, 35-39% Fett, im Becher (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Margarina, spalmabile, 35-39% di grassi, in vaschetta (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Margarina, para untar, 35-39% de grasa, en tarrina (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Margarine, ordinaire, 80% de matières grasses, composite, en bâton, salée
- Beurre, salé
- Sauce pour salade, mayonnaise, standard
- Graisse, végétale, ménagère, composite
- Beurre, sans sel
- Huile, maïs, industrielle et de détail, tout usage salade ou cuisson
- Huile, colza
- Sauce pour salade, mayonnaise, allégée
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171415" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.