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Gewürze, Petersilie, getrocknet

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Spices, parsley, dried)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 tsp (0,5 g)
NährstoffPro 100 g1 tspQuellfeld
Energie292 kcal1 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.220 kJ6 kJ1062 Energy
Eiweiß26,63 g0,13 g1003 Protein
Fett5,48 g0,027 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren1,378 g0,007 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,761 g0,004 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren3,124 g0,016 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Trans-Fettsäuren0 g0 g1257 Fatty acids, total trans
Cholesterin0 mg0 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate50,64 g0,25 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker7,27 g0,036 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe26,7 g0,13 g1079 Fiber, total dietary
Natrium452 mg2,3 mg1093 Sodium, Na
Kalium2.683 mg13 mg1092 Potassium, K
Calcium1.140 mg5,7 mg1087 Calcium, Ca
Eisen22,04 mg0,11 mg1089 Iron, Fe
Wasser5,89 g0,029 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 tsp0,5 g10,130,0270,250,0360,132,3
1 tbsp1,6 g50,430,0880,810,120,437,2

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:170930
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Gewürze, Kräuter und Salz
Zubereitung
getrocknet

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:170930" -H "X-API-Key: $API_KEY"

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