NutrientGraph Beta

Hähnchen, Teilstück nicht angegeben, vom Grill (Rotisserie), Haut nicht verzehrt

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Chicken, NS as to part, rotisserie, skin not eaten)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup, cooked, diced (135 g)
NährstoffPro 100 g1 cup, cooked, dicedQuellfeld
Energie164 kcal221 kcal1008 Energy
Eiweiß26,79 g36,2 g1003 Protein
Fett6,36 g8,6 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren1,579 g2,1 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren2,706 g3,7 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,937 g1,3 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin112 mg151 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate0 g0 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker0 g0 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Natrium345 mg466 mg1093 Sodium, Na
Kalium279 mg377 mg1092 Potassium, K
Calcium14 mg19 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,73 mg0,99 mg1089 Iron, Fe
Wasser66,02 g89,1 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup, cooked, diced135 g22136,28,6000466
1 piece50 g8213,43,2000173
1 slice60 g9816,13,8000207
1 oz, cooked28,4 g467,61,800098
1/2 chicken (yield after cooking, bone removed)245 g40265,615,6000845
Quantity not specified85 g13922,85,4000293

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
Quelldatensatz
fdc:2705937
Veröffentlicht
2022-10-28
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Geflügel
Zubereitung
gegart

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2705937" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.