Margarine, normal, 80% Fett, Mischprobe, Stange, mit Salz
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Margarine, regular, 80% fat, composite, stick, with salt)
Pro 100 g
- 717 kcalEnergie
- 0,16 gEiweiß
- 80,71 gFett
- 0,7 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 tbsp | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 717 kcal | 100 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 2.999 kJ | 420 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 0,16 g | 0,022 g | 1003 Protein |
| Fett | 80,71 g | 11,3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 15,189 g | 2,1 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 38,877 g | 5,4 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 24,302 g | 3,4 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 14,89 g | 2,1 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 0,098 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0 g | 0 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 751 mg | 105 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 18 mg | 2,5 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 3 mg | 0,42 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,06 mg | 0,01 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 16,52 g | 2,3 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 tbsp | 14 g | 100 | 0,022 | 11,3 | 0,098 | 0 | 0 | 105 |
| 1 cup | 227 g | 1.628 | 0,36 | 183 | 1,6 | 0 | 0 | 1.705 |
| 1 tsp | 4,7 g | 34 | 0,008 | 3,8 | 0,033 | 0 | 0 | 35 |
| 1 pat (1" sq, 1/3" high) | 5 g | 36 | 0,008 | 4 | 0,035 | 0 | 0 | 38 |
| 1 stick | 113 g | 810 | 0,18 | 91,2 | 0,79 | 0 | 0 | 849 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:172346
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Fette und Öle
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Margarine, regular, 80% fat, composite, stick, with salt (offizieller Name der Quelle)
- Français: Margarine, ordinaire, 80% de matières grasses, composite, en bâton, salée (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Margarine, normal, 80% Fett, Mischprobe, Stange, mit Salz (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Margarina, normale, 80% di grassi, composito, in panetto, con sale (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Margarina, normal, 80% de grasa, compuesta, en barra, con sal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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