Salatdressing, Mayonnaise, normal
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Salad dressing, mayonnaise, regular)
Pro 100 g
- 680 kcalEnergie
- 0,96 gEiweiß
- 74,85 gFett
- 0,57 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 tbsp | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 680 kcal | 94 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 2.844 kJ | 392 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 0,96 g | 0,13 g | 1003 Protein |
| Fett | 74,85 g | 10,3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 11,703 g | 1,6 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 16,843 g | 2,3 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 44,69 g | 6,2 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,187 g | 0,026 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 42 mg | 5,8 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 0,57 g | 0,079 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,57 g | 0,079 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 635 mg | 88 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 20 mg | 2,8 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 8 mg | 1,1 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,21 mg | 0,03 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 21,65 g | 3 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 tbsp | 13,8 g | 94 | 0,13 | 10,3 | 0,079 | 0,079 | 0 | 88 |
| 1 cup | 220 g | 1.496 | 2,1 | 165 | 1,3 | 1,3 | 0 | 1.397 |
| 1 packet | 10 g | 68 | 0,096 | 7,5 | 0,057 | 0,057 | 0 | 64 |
| 1 tablespoon | 13,8 g | 94 | 0,13 | 10,3 | 0,079 | 0,079 | 0 | 88 |
| Quantity not specified | 9 g | 61 | 0,086 | 6,7 | 0,051 | 0,051 | 0 | 57 |
| 1 dipping-size container | 28 g | 190 | 0,27 | 21 | 0,16 | 0,16 | 0 | 178 |
| Guideline amount on regular sandwich | 14 g | 95 | 0,13 | 10,5 | 0,08 | 0,08 | 0 | 89 |
| Guideline amount on large sandwich | 28 g | 190 | 0,27 | 21 | 0,16 | 0,16 | 0 | 178 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:171009
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Fette und Öle
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Salad dressing, mayonnaise, regular (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce pour salade, mayonnaise, standard (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Salatdressing, Mayonnaise, normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Condimento per insalata, maionese, normale (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Aliño para ensalada, mayonesa, normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171009" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.