Margarine, en barquette
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Margarine, tub)
Pour 100 g
- 533 kcalÉnergie
- 0,17 gProtéines
- 59,81 gLipides
- 0,86 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 533 kcal | 1 194 kcal | 1008 Energy |
| Protéines | 0,17 g | 0,38 g | 1003 Protein |
| Lipides | 59,81 g | 134 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 12,086 g | 27,1 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 19,348 g | 43,3 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 26,477 g | 59,3 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 1 mg | 2,2 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 0,86 g | 1,9 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 0 g | 0 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 674 mg | 1 510 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 30 mg | 67 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 21 mg | 47 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 0 mg | 0 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 37,58 g | 84,2 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 224 g | 1 194 | 0,38 | 134 | 1,9 | 0 | 0 | 1 510 |
| 1 tablespoon | 14 g | 75 | 0,024 | 8,4 | 0,12 | 0 | 0 | 94 |
| 1 individual container | 5 g | 27 | 0,009 | 3 | 0,043 | 0 | 0 | 34 |
| Guideline amount per slice of bread/roll | 7 g | 37 | 0,012 | 4,2 | 0,06 | 0 | 0 | 47 |
| Guideline amount on regular sandwich | 14 g | 75 | 0,024 | 8,4 | 0,12 | 0 | 0 | 94 |
| Guideline amount on large sandwich | 28 g | 149 | 0,048 | 16,7 | 0,24 | 0 | 0 | 189 |
| Quantity not specified | 14 g | 75 | 0,024 | 8,4 | 0,12 | 0 | 0 | 94 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Fiche source
- fdc:2710160
- Publication
- 2022-10-28
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Matières grasses
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Noms dans d’autres langues
- English: Margarine, tub (nom officiel de la source)
- Français: Margarine, en barquette (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Margarine, im Becher (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Margarina, in vaschetta (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Margarina, en tarrina (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Margarine, en bâton
- Margarine, sans précision
- Huile végétale, sans précision
- Huile ou matière grasse de table, sans précision
- Matière grasse de table, sans précision
- Huile d'olive
- Graisse animale ou jus de cuisson
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2710160" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.