NutrientGraph Beta

Pilon de poulet, au four, grillé ou rôti, peau non consommée, à partir de cru

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Chicken drumstick, baked, broiled, or roasted, skin not eaten, from raw)

Pour 100 g

Pour 100 g · 1 cup, cooked, diced (135 g)
NutrimentPour 100 g1 cup, cooked, dicedChamp source
Énergie154 kcal208 kcal1008 Energy
Protéines24,1 g32,5 g1003 Protein
Lipides5,67 g7,7 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés1,496 g2 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés2,168 g2,9 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés1,195 g1,6 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholestérol129 mg174 mg1253 Cholesterol
Glucides0 g0 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres0 g0 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Sodium358 mg483 mg1093 Sodium, Na
Potassium254 mg343 mg1092 Potassium, K
Calcium11 mg15 mg1087 Calcium, Ca
Fer1,13 mg1,5 mg1089 Iron, Fe
Eau69,52 g93,9 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
1 cup, cooked, diced135 g20832,57,7000483
1 small drumstick40 g629,62,3000143
1 medium drumstick50 g7712,12,8000179
1 large drumstick65 g10015,73,7000233
1 oz, cooked28,4 g446,81,6000101
Quantity not specified50 g7712,12,8000179

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
Fiche source
fdc:2706003
Publication
2022-10-28
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Volaille
Préparation
cuit

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.

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Par l’API

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