Poulet, sans viande, pané, frit
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Chicken, meatless, breaded, fried)
Pour 100 g
- 234 kcalÉnergie
- 21,28 gProtéines
- 12,77 gLipides
- 8,51 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup, diced | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 234 kcal | 304 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 979 kJ | 1 273 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 21,28 g | 27,7 g | 1003 Protein |
| Lipides | 12,77 g | 16,6 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 1,13 g | 1,5 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 3,226 g | 4,2 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 4,581 g | 6 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 8,51 g | 11,1 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 0 g | 0 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 4,3 g | 5,6 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 400 mg | 520 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 300 mg | 390 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 42 mg | 55 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 3,83 mg | 5 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 56,44 g | 73,4 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup, diced | 130 g | 304 | 27,7 | 16,6 | 11,1 | 0 | 5,6 | 520 |
| 1 cup pieces | 168 g | 393 | 35,8 | 21,5 | 14,3 | 0 | 7,2 | 672 |
| 1 piece | 36 g | 84 | 7,7 | 4,6 | 3,1 | 0 | 1,5 | 144 |
| 1 cup, pieces | 168 g | 393 | 35,8 | 21,5 | 14,3 | 0 | 7,2 | 672 |
| Quantity not specified | 84 g | 197 | 17,9 | 10,7 | 7,1 | 0 | 3,6 | 336 |
| 1 cup, NFS | 130 g | 304 | 27,7 | 16,6 | 11,1 | 0 | 5,6 | 520 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:167719
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Légumineuses
- Préparation
- cuit
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Chicken, meatless, breaded, fried (nom officiel de la source)
- Français: Poulet, sans viande, pané, frit (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Hähnchen, fleischlos, paniert, frittiert (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Pollo, senza carne, impanato, fritto (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Pollo, sin carne, empanado, frito (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
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Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:167719" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.