Tomates, pour sandwich
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Tomatoes, for use on a sandwich)
Pour 100 g
- 20 kcalÉnergie
- 0,82 gProtéines
- 0,31 gLipides
- 4,04 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | Guideline amount on regular sandwich | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 20 kcal | 4 kcal | 1008 Energy |
| Protéines | 0,82 g | 0,16 g | 1003 Protein |
| Lipides | 0,31 g | 0,062 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,028 g | 0,006 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,031 g | 0,006 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,083 g | 0,017 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 4,04 g | 0,81 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 2,63 g | 0,53 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | 0,24 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 4 mg | 0,8 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 226 mg | 45 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 10 mg | 2 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 0,22 mg | 0,04 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 94,38 g | 18,9 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Guideline amount on regular sandwich | 20 g | 4 | 0,16 | 0,062 | 0,81 | 0,53 | 0,24 | 0,8 |
| Guideline amount on large sandwich | 40 g | 8 | 0,33 | 0,12 | 1,6 | 1,1 | 0,48 | 1,6 |
| Quantity not specified | 20 g | 4 | 0,16 | 0,062 | 0,81 | 0,53 | 0,24 | 0,8 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Fiche source
- fdc:2710255
- Publication
- 2022-10-28
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Légumes
- Préparation
- tel que vendu
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Noms dans d’autres langues
- English: Tomatoes, for use on a sandwich (nom officiel de la source)
- Français: Tomates, pour sandwich (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Tomaten, für Sandwiches (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Pomodori, per sandwich (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Tomates, para sándwich (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Tomates, crues
- Tomates, fraîches, cuites
- Mélange de salades vertes, cru
- Champignons, crus
- Poivrons, crus, sans précision
- Laitue, pour sandwich
- Oignons, pour sandwich
- Concombre, pour sandwich
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2710255" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.