Frühstücksriegel, Cornflakes-Kruste mit Früchten
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Breakfast bar, corn flake crust with fruit)
Pro 100 g
- 376 kcalEnergie
- 4,4 gEiweiß
- 7,5 gFett
- 72,8 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 oz | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 376 kcal | 107 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.574 kJ | 446 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 4,4 g | 1,2 g | 1003 Protein |
| Fett | 7,5 g | 2,1 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 0,43 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5 g | 1,4 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,26 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 72,8 g | 20,6 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 35,1 g | 10 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 2,1 g | 0,6 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 337 mg | 96 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 197 mg | 56 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 41 mg | 12 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 4,86 mg | 1,4 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 14,5 g | 4,1 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 oz | 28,4 g | 107 | 1,2 | 2,1 | 20,6 | 10 | 0,6 | 96 |
| 1 bar | 37 g | 139 | 1,6 | 2,8 | 26,9 | 13 | 0,78 | 125 |
| Quantity not specified | 43 g | 162 | 1,9 | 3,2 | 31,3 | 15,1 | 0,9 | 145 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:167734
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Snacks
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Breakfast bar, corn flake crust with fruit (offizieller Name der Quelle)
- Français: Barre petit-déjeuner, croûte de flocons de maïs aux fruits (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Frühstücksriegel, Cornflakes-Kruste mit Früchten (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Barretta da colazione, crosta di fiocchi di mais alla frutta (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Barrita de desayuno, base de copos de maíz con fruta (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:167734" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.