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Guanabana-Nektar (Stachelannone), aus der Dose

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Guanabana nectar, canned)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup (251 g)
NährstoffPro 100 g1 cupQuellfeld
Energie59 kcal148 kcal1008 Energy
Energie (kJ)245 kJ615 kJ1062 Energy
Eiweiß0,11 g0,28 g1003 Protein
Fett0,17 g0,43 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren0,029 g0,073 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,051 g0,13 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,039 g0,098 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Trans-Fettsäuren0 g0 g1257 Fatty acids, total trans
Cholesterin0 mg0 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate14,93 g37,5 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker13,07 g32,8 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0,1 g0,25 g1079 Fiber, total dietary
Natrium8 mg20 mg1093 Sodium, Na
Kalium25 mg63 mg1092 Potassium, K
Calcium7 mg18 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,36 mg0,9 mg1089 Iron, Fe
Wasser84,72 g213 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup251 g1480,280,4337,532,80,2520
Quantity not specified248 g1460,270,423732,40,2520
1 fl oz (no ice)31 g180,0340,0534,64,10,0312,5
1 fl oz (with ice)23 g140,0250,0393,430,0231,8
1 fl oz (NFS)31 g180,0340,0534,64,10,0312,5

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:168196
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Obst
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:168196" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.