Gurkenrelish, süß
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Pickle relish, sweet)
Pro 100 g
- 130 kcalEnergie
- 0,37 gEiweiß
- 0,47 gFett
- 35,06 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 tbsp | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 130 kcal | 20 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 544 kJ | 82 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 0,37 g | 0,056 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,47 g | 0,07 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,054 g | 0,008 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,209 g | 0,031 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,122 g | 0,018 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 35,06 g | 5,3 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 29,13 g | 4,4 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 0,17 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 811 mg | 122 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 25 mg | 3,8 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 3 mg | 0,45 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,87 mg | 0,13 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 62,07 g | 9,3 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 tbsp | 15 g | 20 | 0,056 | 0,07 | 5,3 | 4,4 | 0,17 | 122 |
| 1 packet (2/3 tbsp) | 10 g | 13 | 0,037 | 0,047 | 3,5 | 2,9 | 0,11 | 81 |
| 1 cup | 245 g | 319 | 0,91 | 1,2 | 85,9 | 71,4 | 2,7 | 1.987 |
| 1 tablespoon | 15 g | 20 | 0,056 | 0,07 | 5,3 | 4,4 | 0,17 | 122 |
| 1 individual packet | 9 g | 12 | 0,033 | 0,042 | 3,2 | 2,6 | 0,099 | 73 |
| Guideline amount on regular sandwich | 15 g | 20 | 0,056 | 0,07 | 5,3 | 4,4 | 0,17 | 122 |
| Guideline amount on large sandwich | 30 g | 39 | 0,11 | 0,14 | 10,5 | 8,7 | 0,33 | 243 |
| Quantity not specified | 15 g | 20 | 0,056 | 0,07 | 5,3 | 4,4 | 0,17 | 122 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:168561
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Gemüse
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Pickle relish, sweet (offizieller Name der Quelle)
- Français: Relish de cornichons, sucré (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Gurkenrelish, süß (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Relish di cetriolini, dolce (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Relish de pepinillos, dulce (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:168561" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.