Kartoffelchips, ohne Salz, fettreduziert
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Potato chips, without salt, reduced fat)
Pro 100 g
- 487 kcalEnergie
- 7,1 gEiweiß
- 20,8 gFett
- 67,8 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 oz | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 487 kcal | 138 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 2.037 kJ | 577 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 7,1 g | 2 g | 1003 Protein |
| Fett | 20,8 g | 5,9 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,16 g | 1,2 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 1,4 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 10,94 g | 3,1 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 67,8 g | 19,2 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,22 g | 0,062 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 6,1 g | 1,7 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 8 mg | 2,3 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 1.744 mg | 494 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 21 mg | 6 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 1,35 mg | 0,38 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 1 g | 0,28 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 oz | 28,4 g | 138 | 2 | 5,9 | 19,2 | 0,062 | 1,7 | 2,3 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:170253
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Snacks
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Potato chips, without salt, reduced fat (offizieller Name der Quelle)
- Français: Chips de pommes de terre, sans sel, allégées en matières grasses (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Kartoffelchips, ohne Salz, fettreduziert (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Patatine, senza sale, a ridotto contenuto di grassi (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Patatas chips, sin sal, reducidas en grasa (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:170253" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.