Kartoffelbällchen, tiefgekühlt, unzubereitet
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Potato puffs, frozen, unprepared)
Pro 100 g
- 178 kcalEnergie
- 1,93 gEiweiß
- 8,71 gFett
- 24,8 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 178 kcal | 214 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 746 kJ | 895 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 1,93 g | 2,3 g | 1003 Protein |
| Fett | 8,71 g | 10,5 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,418 g | 1,7 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3,376 g | 4,1 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,14 g | 3,8 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,063 g | 0,076 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 24,8 g | 29,8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,28 g | 0,34 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 2,8 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 428 mg | 514 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 247 mg | 296 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 13 mg | 16 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,47 mg | 0,56 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 62,8 g | 75,4 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 120 g | 214 | 2,3 | 10,5 | 29,8 | 0,34 | 2,8 | 514 |
| 10 pieces | 91 g | 162 | 1,8 | 7,9 | 22,6 | 0,25 | 2,1 | 389 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:170047
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Gemüse
- Zubereitung
- unzubereitet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Potato puffs, frozen, unprepared (offizieller Name der Quelle)
- Français: Croquettes de pommes de terre, surgelées, non préparées (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Kartoffelbällchen, tiefgekühlt, unzubereitet (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Crocchette di patate, surgelate, non preparate (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Bolitas de patata, congeladas, sin preparar (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:170047" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.