Mandarinensaft, roh
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Tangerine juice, raw)
Pro 100 g
- 43 kcalEnergie
- 0,5 gEiweiß
- 0,2 gFett
- 10,1 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 43 kcal | 106 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 180 kJ | 445 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,2 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,2 g | 0,49 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,024 g | 0,059 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,036 g | 0,089 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,04 g | 0,099 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 10,1 g | 24,9 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 9,9 g | 24,5 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,49 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 1 mg | 2,5 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 178 mg | 440 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 18 mg | 44 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,2 mg | 0,49 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 88,9 g | 220 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 247 g | 106 | 1,2 | 0,49 | 24,9 | 24,5 | 0,49 | 2,5 |
| 1 fl oz | 30,9 g | 13 | 0,15 | 0,062 | 3,1 | 3,1 | 0,062 | 0,31 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:169925
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Obst
- Zubereitung
- roh
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Tangerine juice, raw (offizieller Name der Quelle)
- Français: Jus de mandarine, cru (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Mandarinensaft, roh (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Succo di mandarino, crudo (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Zumo de mandarina, crudo (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169925" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.