Mango, getrocknet, gesüßt
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Mango, dried, sweetened)
Pro 100 g
- 319 kcalEnergie
- 2,45 gEiweiß
- 1,18 gFett
- 78,58 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 slice/chunk | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 319 kcal | 26 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.336 kJ | 107 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 2,45 g | 0,2 g | 1003 Protein |
| Fett | 1,18 g | 0,094 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,287 g | 0,023 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,439 g | 0,035 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,222 g | 0,018 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 78,58 g | 6,3 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 66,27 g | 5,3 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 0,19 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 162 mg | 13 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 279 mg | 22 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 0 mg | 0 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,23 mg | 0,02 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 16,6 g | 1,3 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 slice/chunk | 8 g | 26 | 0,2 | 0,094 | 6,3 | 5,3 | 0,19 | 13 |
| 1 cup | 160 g | 510 | 3,9 | 1,9 | 126 | 106 | 3,8 | 259 |
| Quantity not specified | 40 g | 128 | 0,98 | 0,47 | 31,4 | 26,5 | 0,96 | 65 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:169091
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Obst
- Zubereitung
- getrocknet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Mango, dried, sweetened (offizieller Name der Quelle)
- Français: Mangue, séchée, sucrée (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Mango, getrocknet, gesüßt (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Mango, essiccato, zuccherato (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Mango, deshidratado, azucarado (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169091" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.