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Ravioli, mit Käsefüllung, aus der Dose

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Ravioli, cheese-filled, canned)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup (242 g)
NährstoffPro 100 g1 cupQuellfeld
Energie77 kcal186 kcal1008 Energy
Energie (kJ)324 kJ784 kJ1062 Energy
Eiweiß2,48 g6 g1003 Protein
Fett1,45 g3,5 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren0,723 g1,7 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,418 g1 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,182 g0,44 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin3 mg7,3 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate13,64 g33 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker3,72 g9 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe1,3 g3,1 g1079 Fiber, total dietary
Natrium306 mg741 mg1093 Sodium, Na
Kalium232 mg561 mg1092 Potassium, K
Calcium33 mg80 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,74 mg1,8 mg1089 Iron, Fe
Wasser80,91 g196 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup242 g18663,53393,1741
1 piece25 g190,620,363,40,930,3377
1 can (15 oz)425 g32710,56,25815,85,51.301
Quantity not specified246 g1896,13,633,69,23,2753

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:173328
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Gerichte
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:173328" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.