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Salatdressing, Mohn, cremig

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Salad dressing, poppyseed, creamy)

Pro 100 g

Pro 100 g · 2 tbsp (33 g)
NährstoffPro 100 g2 tbspQuellfeld
Energie399 kcal132 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.668 kJ550 kJ1062 Energy
Eiweiß0,92 g0,3 g1003 Protein
Fett33,33 g11 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren6,061 g2 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren8,207 g2,7 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren17,326 g5,7 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Trans-Fettsäuren0,144 g0,048 g1257 Fatty acids, total trans
Cholesterin15 mg5 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate23,73 g7,8 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker23,39 g7,7 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0,3 g0,099 g1079 Fiber, total dietary
Natrium933 mg308 mg1093 Sodium, Na
Kalium61 mg20 mg1092 Potassium, K
Calcium59 mg19 mg1087 Calcium, Ca
Eisen0,25 mg0,08 mg1089 Iron, Fe
Wasser38,85 g12,8 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
2 tbsp33 g1320,3117,87,70,099308
1 cup235 g9382,278,355,8550,72.193
1 tablespoon14,7 g590,144,93,53,40,044137
Quantity not specified29 g1160,279,76,96,80,087271

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:171044
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Fette und Öle
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Per API

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171044" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.