Salatdressing, Ranch-Dressing, normal
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Salad dressing, ranch dressing, regular)
Pro 100 g
- 430 kcalEnergie
- 1,32 gEiweiß
- 44,54 gFett
- 5,9 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 tablespoon | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 430 kcal | 65 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.798 kJ | 270 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 1,32 g | 0,2 g | 1003 Protein |
| Fett | 44,54 g | 6,7 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,964 g | 1 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9,202 g | 1,4 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 25,796 g | 3,9 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,182 g | 0,027 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 26 mg | 3,9 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 0,89 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 4,69 g | 0,7 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 901 mg | 135 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 64 mg | 9,6 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 28 mg | 4,2 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,3 mg | 0,04 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 45,68 g | 6,9 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 tablespoon | 15 g | 65 | 0,2 | 6,7 | 0,89 | 0,7 | 0 | 135 |
| 1 serving | 30 g | 129 | 0,4 | 13,4 | 1,8 | 1,4 | 0 | 270 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:173592
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Fette und Öle
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Salad dressing, ranch dressing, regular (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce pour salade, sauce ranch, standard (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Salatdressing, Ranch-Dressing, normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Condimento per insalata, salsa ranch, normale (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Aliño para ensalada, salsa ranch, normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Weitere Analysen desselben Lebensmittels
Das USDA veröffentlicht mehrere Analysen dieses Lebensmittels. NutrientGraph liefert den obigen Datensatz; die anderen sind über die API verfügbar.
- Salad dressing, NFS, for salads (fdc:2710195, 430 kcal)
- Ranch dressing (fdc:2710212, 430 kcal)
- Dressing, Ranch (fdc:2758988)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:173592" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.