Salatdressing, Sesamsaat, normal
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Salad dressing, sesame seed dressing, regular)
Pro 100 g
- 443 kcalEnergie
- 3,1 gEiweiß
- 45,2 gFett
- 8,6 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 tablespoon | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 443 kcal | 66 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.854 kJ | 278 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 3,1 g | 0,47 g | 1003 Protein |
| Fett | 45,2 g | 6,8 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,2 g | 0,93 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 11,9 g | 1,8 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 25,1 g | 3,8 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 1,3 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 8,32 g | 1,2 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 1 g | 0,15 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 1.000 mg | 150 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 157 mg | 24 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 19 mg | 2,9 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,6 mg | 0,09 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 39,2 g | 5,9 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 tablespoon | 15 g | 66 | 0,47 | 6,8 | 1,3 | 1,2 | 0,15 | 150 |
| 1 cup | 245 g | 1.085 | 7,6 | 111 | 21,1 | 20,4 | 2,5 | 2.450 |
| Quantity not specified | 29 g | 128 | 0,9 | 13,1 | 2,5 | 2,4 | 0,29 | 290 |
| 1 packet | 44 g | 195 | 1,4 | 19,9 | 3,8 | 3,7 | 0,44 | 440 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:171006
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Fette und Öle
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Salad dressing, sesame seed dressing, regular (offizieller Name der Quelle)
- Français: Sauce pour salade, aux graines de sésame, standard (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Salatdressing, Sesamsaat, normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Condimento per insalata, ai semi di sesamo, normale (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Aliño para ensalada, de semillas de sésamo, normal (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171006" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.