Schulverpflegung, Pizza, Pepperoni-Belag, dicker Boden, Vollkorn, tiefgekühlt, gebacken
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (School Lunch, pizza, pepperoni topping, thick crust, whole grain, frozen, cooked)
Pro 100 g
- 259 kcalEnergie
- 14,35 gEiweiß
- 9,82 gFett
- 28,3 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 slice per 1/10 pizza | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 259 kcal | 321 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.083 kJ | 1.343 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 14,35 g | 17,8 g | 1003 Protein |
| Fett | 9,82 g | 12,2 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 4,219 g | 5,2 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,89 g | 3,6 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1,21 g | 1,5 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 24 mg | 30 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 28,3 g | 35,1 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 4,03 g | 5 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 4,3 g | 5,3 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 474 mg | 588 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 308 mg | 382 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 155 mg | 192 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 2,53 mg | 3,1 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 45,3 g | 56,2 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 slice per 1/10 pizza | 124 g | 321 | 17,8 | 12,2 | 35,1 | 5 | 5,3 | 588 |
| 1 slice per 1/8 pizza | 156 g | 404 | 22,4 | 15,3 | 44,1 | 6,3 | 6,7 | 739 |
| 1 piece, NFS | 158 g | 409 | 22,7 | 15,5 | 44,7 | 6,4 | 6,8 | 749 |
| 1 personal size pizza (5-7" diameter) | 178 g | 461 | 25,5 | 17,5 | 50,4 | 7,2 | 7,7 | 844 |
| 1/2 bagel | 149 g | 386 | 21,4 | 14,6 | 42,2 | 6 | 6,4 | 706 |
| 1/2 English muffin | 54 g | 140 | 7,7 | 5,3 | 15,3 | 2,2 | 2,3 | 256 |
| 1 French bread | 143 g | 370 | 20,5 | 14 | 40,5 | 5,8 | 6,1 | 678 |
| 1 surface inch | 6,3 g | 16 | 0,9 | 0,62 | 1,8 | 0,25 | 0,27 | 30 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:170781
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Gerichte
- Zubereitung
- gegart
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: School Lunch, pizza, pepperoni topping, thick crust, whole grain, frozen, cooked (offizieller Name der Quelle)
- Français: Restauration scolaire, pizza, garniture pepperoni, pâte épaisse, complète, surgelée, cuite (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Schulverpflegung, Pizza, Pepperoni-Belag, dicker Boden, Vollkorn, tiefgekühlt, gebacken (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Mensa scolastica, pizza, condimento al pepperoni, pasta alta, integrale, surgelata, cotta (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Comedor escolar, pizza, cobertura de pepperoni, masa gruesa, integral, congelada, horneada (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:170781" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.