NutrientGraph Beta

Snacks, Popcorn, Käsegeschmack

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Snacks, popcorn, cheese-flavor)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup (11 g)
NährstoffPro 100 g1 cupQuellfeld
Energie526 kcal58 kcal1008 Energy
Energie (kJ)2.203 kJ242 kJ1062 Energy
Eiweiß9,3 g1 g1003 Protein
Fett33,2 g3,7 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren6,41 g0,71 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren9,7 g1,1 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren15,37 g1,7 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin11 mg1,2 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate51,6 g5,7 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker0,79 g0,087 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe9,9 g1,1 g1079 Fiber, total dietary
Natrium889 mg98 mg1093 Sodium, Na
Kalium261 mg29 mg1092 Potassium, K
Calcium113 mg12 mg1087 Calcium, Ca
Eisen2,24 mg0,25 mg1089 Iron, Fe
Wasser2,5 g0,28 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup11 g5813,75,70,0871,198
1 oz28,4 g1492,69,414,60,222,8252
1 small single serving bag28 g1472,69,314,40,222,8249
1 medium single serving bag57 g3005,318,929,40,455,6507
1 large single serving bag85 g4477,928,243,90,678,4756
1 single serving bag, NFS57 g3005,318,929,40,455,6507
1 kernel0,2 g10,0190,0660,10,0020,021,8
Quantity not specified35 g1843,311,618,10,283,5311

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:167960
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Snacks
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Per API

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:167960" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.