NutrientGraph Beta

Toppings, Nüsse in Sirup

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Toppings, nuts in syrup)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 cup (328 g)
NährstoffPro 100 g1 cupQuellfeld
Energie448 kcal1.469 kcal1008 Energy
Energie (kJ)1.876 kJ6.153 kJ1062 Energy
Eiweiß4,5 g14,8 g1003 Protein
Fett22 g72,2 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren1,96 g6,4 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren4,97 g16,3 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren13,73 g45 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholesterin0 mg0 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate58,08 g191 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker36,72 g120 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe2,3 g7,5 g1079 Fiber, total dietary
Natrium42 mg138 mg1093 Sodium, Na
Kalium151 mg495 mg1092 Potassium, K
Calcium35 mg115 mg1087 Calcium, Ca
Eisen1,05 mg3,4 mg1089 Iron, Fe
Wasser14,69 g48,2 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 cup328 g1.46914,872,21911207,5138
2 tbsp41 g1841,8923,815,10,9417
1 tablespoon20 g900,94,411,67,30,468,4
Quantity not specified40 g1791,88,823,214,70,9217

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:169666
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Süßwaren und Desserts
Zubereitung
wie verkauft

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169666" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.