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Croquettes de pommes de terre, surgelées, non préparées

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Potato puffs, frozen, unprepared)

Pour 100 g

Pour 100 g · 1 cup (120 g)
NutrimentPour 100 g1 cupChamp source
Énergie178 kcal214 kcal1008 Energy
Énergie (kJ)746 kJ895 kJ1062 Energy
Protéines1,93 g2,3 g1003 Protein
Lipides8,71 g10,5 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés1,418 g1,7 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés3,376 g4,1 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés3,14 g3,8 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Acides gras trans0,063 g0,076 g1257 Fatty acids, total trans
Cholestérol0 mg0 mg1253 Cholesterol
Glucides24,8 g29,8 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres0,28 g0,34 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires2,3 g2,8 g1079 Fiber, total dietary
Sodium428 mg514 mg1093 Sodium, Na
Potassium247 mg296 mg1092 Potassium, K
Calcium13 mg16 mg1087 Calcium, Ca
Fer0,47 mg0,56 mg1089 Iron, Fe
Eau62,8 g75,4 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
1 cup120 g2142,310,529,80,342,8514
10 pieces91 g1621,87,922,60,252,1389

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Fiche source
fdc:170047
Publication
2019-04-01
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Légumes
Préparation
non préparé

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Par l’API

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