Haricots verts, en conserve, cuits à l'huile
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Green beans, canned, cooked with oil)
Pour 100 g
- 50 kcalÉnergie
- 1,01 gProtéines
- 3,29 gLipides
- 3,99 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 50 kcal | 73 kcal | 1008 Energy |
| Protéines | 1,01 g | 1,5 g | 1003 Protein |
| Lipides | 3,29 g | 4,8 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,48 g | 0,7 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 1,251 g | 1,8 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 1,324 g | 1,9 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 3,99 g | 5,8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 1,25 g | 1,8 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 1,8 g | 2,6 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 274 mg | 397 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 94 mg | 136 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 35 mg | 51 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 0,76 mg | 1,1 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 90,87 g | 132 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 145 g | 73 | 1,5 | 4,8 | 5,8 | 1,8 | 2,6 | 397 |
| 1 cut piece | 2 g | 1 | 0,02 | 0,066 | 0,08 | 0,025 | 0,036 | 5,5 |
| 1 bean | 6 g | 3 | 0,061 | 0,2 | 0,24 | 0,075 | 0,11 | 16 |
| Quantity not specified | 73 g | 37 | 0,74 | 2,4 | 2,9 | 0,91 | 1,3 | 200 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Fiche source
- fdc:2709863
- Publication
- 2022-10-28
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Légumes
- Préparation
- cuit
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Noms dans d’autres langues
- English: Green beans, canned, cooked with oil (nom officiel de la source)
- Français: Haricots verts, en conserve, cuits à l'huile (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Grüne Bohnen, aus der Dose, mit Öl gegart (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Fagiolini, in scatola, cotti con olio (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Judías verdes, de lata, cocinadas con aceite (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
Aliments proches
- Haricots verts, en conserve, cuits, avec matière grasse ajoutée, type de matière grasse non précisé
- Petits pois, en conserve, cuits à l'huile
- Mélange de salades vertes, cru
- Champignons, crus
- Tomates, pour sandwich
- Poivrons, crus, sans précision
- Laitue, pour sandwich
- Oignons, pour sandwich
Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2709863" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.