NutrientGraph Beta

Haut de cuisse de poulet, grillé avec sauce, peau non consommée

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Chicken thigh, grilled with sauce, skin not eaten)

Pour 100 g

Pour 100 g · 1 cup, cooked, diced (165 g)
NutrimentPour 100 g1 cup, cooked, dicedChamp source
Énergie191 kcal315 kcal1008 Energy
Protéines19,8 g32,7 g1003 Protein
Lipides8,56 g14,1 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés2,107 g3,5 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés3,523 g5,8 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés2,125 g3,5 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholestérol106 mg175 mg1253 Cholesterol
Glucides7,28 g12 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres5,94 g9,8 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires0,2 g0,33 g1079 Fiber, total dietary
Sodium575 mg949 mg1093 Sodium, Na
Potassium255 mg421 mg1092 Potassium, K
Calcium13 mg21 mg1087 Calcium, Ca
Fer1,01 mg1,7 mg1089 Iron, Fe
Eau62,95 g104 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
1 cup, cooked, diced165 g31532,714,1129,80,33949
1 small thigh90 g17217,87,76,65,30,18518
1 medium thigh100 g19119,88,67,35,90,2575
1 large thigh130 g24825,711,19,57,70,26748
1 thigh, NS as to size100 g19119,88,67,35,90,2575
1 oz, cooked28,4 g545,62,42,11,70,057163
Quantity not specified100 g19119,88,67,35,90,2575

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
Fiche source
fdc:2706042
Publication
2022-10-28
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Volaille
Préparation
cuit

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.

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Par l’API

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