Nuggets de poulet, à partir de surgelés
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Chicken nuggets, from frozen)
Pour 100 g
- 298 kcalÉnergie
- 13,36 gProtéines
- 19,23 gLipides
- 17,88 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 nugget | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 298 kcal | 48 kcal | 1008 Energy |
| Protéines | 13,36 g | 2,1 g | 1003 Protein |
| Lipides | 19,23 g | 3,1 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 3,998 g | 0,64 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 6,138 g | 0,98 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 7,567 g | 1,2 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 36 mg | 5,8 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 17,88 g | 2,9 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 0,8 g | 0,13 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 1,8 g | 0,29 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 600 mg | 96 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 229 mg | 37 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 52 mg | 8,3 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 1,06 mg | 0,17 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 47,07 g | 7,5 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 nugget | 16 g | 48 | 2,1 | 3,1 | 2,9 | 0,13 | 0,29 | 96 |
| 1 cup | 140 g | 417 | 18,7 | 26,9 | 25 | 1,1 | 2,5 | 840 |
| Quantity not specified | 80 g | 238 | 10,7 | 15,4 | 14,3 | 0,64 | 1,4 | 480 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
- Fiche source
- fdc:2706096
- Publication
- 2022-10-28
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Volaille
- Préparation
- cuit
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.
Noms dans d’autres langues
- English: Chicken nuggets, from frozen (nom officiel de la source)
- Français: Nuggets de poulet, à partir de surgelés (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Hähnchen-Nuggets, aus tiefgekühltem Produkt (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Nuggets di pollo, da surgelati (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Nuggets de pollo, a partir de congelados (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
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Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:2706096" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.