NutrientGraph Beta

Pilon de poulet, mijoté, peau non consommée

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Chicken drumstick, stewed, skin not eaten)

Pour 100 g

Pour 100 g · 1 cup, cooked, diced (135 g)
NutrimentPour 100 g1 cup, cooked, dicedChamp source
Énergie148 kcal200 kcal1008 Energy
Protéines23,71 g32 g1003 Protein
Lipides5,9 g8 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés1,587 g2,1 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés2,331 g3,1 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés1,23 g1,7 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Cholestérol126 mg170 mg1253 Cholesterol
Glucides0 g0 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres0 g0 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Sodium423 mg571 mg1093 Sodium, Na
Potassium237 mg320 mg1092 Potassium, K
Calcium12 mg16 mg1087 Calcium, Ca
Fer0,93 mg1,3 mg1089 Iron, Fe
Eau69,35 g93,6 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
1 cup, cooked, diced135 g200328000571
1 small drumstick45 g6710,72,7000190
1 medium drumstick55 g81133,2000233
1 large drumstick70 g10416,64,1000296
1 drumstick, NS as to size55 g81133,2000233
1 oz, cooked28,4 g426,71,7000120
Quantity not specified55 g81133,2000233

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, Survey (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31
Fiche source
fdc:2706015
Publication
2022-10-28
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Volaille
Préparation
cuit

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Survey Foods (FNDDS 2021-2023), 2024-10-31.

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Par l’API

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