Piment, banane, cru
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Pepper, banana, raw)
Pour 100 g
- 27 kcalÉnergie
- 1,66 gProtéines
- 0,45 gLipides
- 5,35 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 cup | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 27 kcal | 33 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 113 kJ | 140 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 1,66 g | 2,1 g | 1003 Protein |
| Lipides | 0,45 g | 0,56 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,048 g | 0,06 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,027 g | 0,033 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,243 g | 0,3 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Acides gras trans | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 5,35 g | 6,6 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 1,95 g | 2,4 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 3,4 g | 4,2 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 13 mg | 16 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 256 mg | 317 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 14 mg | 17 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 0,46 mg | 0,57 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 91,81 g | 114 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 124 g | 33 | 2,1 | 0,56 | 6,6 | 2,4 | 4,2 | 16 |
| 1 small (4" long) | 33 g | 9 | 0,55 | 0,15 | 1,8 | 0,64 | 1,1 | 4,3 |
| 1 medium (4-1/2" long) | 46 g | 12 | 0,76 | 0,21 | 2,5 | 0,9 | 1,6 | 6 |
| 1 large (5" long) | 75 g | 20 | 1,2 | 0,34 | 4 | 1,5 | 2,5 | 9,8 |
| 1 whole | 45 g | 12 | 0,75 | 0,2 | 2,4 | 0,88 | 1,5 | 5,8 |
| Quantity not specified | 45 g | 12 | 0,75 | 0,2 | 2,4 | 0,88 | 1,5 | 5,8 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:169394
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Légumes
- Préparation
- cru
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Pepper, banana, raw (nom officiel de la source)
- Français: Piment, banane, cru (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Paprika, Bananenpaprika, roh (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Peperone, banana, crudo (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Pimiento, banana, crudo (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
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Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169394" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.