Puddings, chocolat, préparation sèche, instantanée
Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Puddings, chocolate, dry mix, instant)
Pour 100 g
- 378 kcalÉnergie
- 2,3 gProtéines
- 1,9 gLipides
- 87,9 gGlucides
| Nutriment | Pour 100 g | 1 package (3.5 oz) | Champ source |
|---|---|---|---|
| Énergie | 378 kcal | 374 kcal | 1008 Energy |
| Énergie (kJ) | 1 581 kJ | 1 565 kJ | 1062 Energy |
| Protéines | 2,3 g | 2,3 g | 1003 Protein |
| Lipides | 1,9 g | 1,9 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Acides gras saturés | 0,825 g | 0,82 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Acides gras monoinsaturés | 0,487 g | 0,48 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Acides gras polyinsaturés | 0,348 g | 0,34 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholestérol | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Glucides | 87,9 g | 87 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Sucres | 67,86 g | 67,2 g | 2000 Total Sugars |
| Fibres alimentaires | 3,6 g | 3,6 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Sodium | 1 771 mg | 1 753 mg | 1093 Sodium, Na |
| Potassium | 236 mg | 234 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 12 mg | 12 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Fer | 1,29 mg | 1,3 mg | 1089 Iron, Fe |
| Eau | 3,2 g | 3,2 g | 1051 Water |
| Alcool | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).
Portions
| Portion | Poids | Énergie (kcal) | Protéines (g) | Lipides (g) | Glucides (g) | Sucres (g) | Fibres alimentaires (g) | Sodium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 package (3.5 oz) | 99 g | 374 | 2,3 | 1,9 | 87 | 67,2 | 3,6 | 1 753 |
| 1 portion, amount to make 1/2 cup | 25 g | 95 | 0,57 | 0,47 | 22 | 17 | 0,9 | 443 |
Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.
À propos de cette fiche
- Source
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Fiche source
- fdc:168779
- Publication
- 2019-04-01
- Récupéré le
- 2026-10-10
- Groupe d’aliments
- Sucreries et desserts
- Préparation
- non préparé
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Noms dans d’autres langues
- English: Puddings, chocolate, dry mix, instant (nom officiel de la source)
- Français: Puddings, chocolat, préparation sèche, instantanée (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Deutsch: Puddings, Schokolade, Trockenmischung, Instant (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Italiano: Budini, cioccolato, preparato secco, istantaneo (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
- Español: Pudines, chocolate, mezcla seca, instantánea (traduction automatique, confirmée par une seconde passe indépendante)
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Par l’API
La même fiche, avec la provenance de chaque valeur, depuis l’API NutrientGraph :
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:168779" -H "X-API-Key: $API_KEY"Données de référence copiées de tables publiques de composition des aliments. Ce ne sont pas des conseils médicaux ou diététiques.