Eiersatz, flüssig oder tiefgekühlt, fettfrei
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Egg substitute, liquid or frozen, fat free)
Pro 100 g
- 48 kcalEnergie
- 10 gEiweiß
- 0 gFett
- 2 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 0.25 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 48 kcal | 29 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 201 kJ | 121 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 10 g | 6 g | 1003 Protein |
| Fett | 0 g | 0 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 2 g | 1,2 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 2 g | 1,2 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 199 mg | 119 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 213 mg | 128 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 73 mg | 44 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 1,98 mg | 1,2 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 87 g | 52,2 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0.25 cup | 60 g | 29 | 6 | 0 | 1,2 | 1,2 | 0 | 119 |
| 1 cup | 240 g | 115 | 24 | 0 | 4,8 | 4,8 | 0 | 478 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:173462
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Eier
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Egg substitute, liquid or frozen, fat free (offizieller Name der Quelle)
- Français: Substitut d'œuf, liquide ou surgelé, sans matière grasse (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Eiersatz, flüssig oder tiefgekühlt, fettfrei (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Sostituto dell'uovo, liquido o surgelato, senza grassi (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Sustituto de huevo, líquido o congelado, sin grasa (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:173462" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.