NutrientGraph Beta

Fast Food, Brathähnchen, Unterschenkel, nur Fleisch, Haut und Panade entfernt

Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Fast Foods, Fried Chicken, Drumstick, meat only, skin and breading removed)

Pro 100 g

Pro 100 g · 1 drumstick, bone and skin removed (40 g)
NährstoffPro 100 g1 drumstick, bone and skin removedQuellfeld
Energie172 kcal69 kcal1008 Energy
Energie (kJ)718 kJ287 kJ1062 Energy
Eiweiß26,24 g10,5 g1003 Protein
Fett7,41 g3 g1004 Total lipid (fat)
Gesättigte Fettsäuren2,004 g0,8 g1258 Fatty acids, total saturated
Einfach ungesättigte Fettsäuren2,933 g1,2 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1,675 g0,67 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Trans-Fettsäuren0,074 g0,03 g1257 Fatty acids, total trans
Cholesterin133 mg53 mg1253 Cholesterol
Kohlenhydrate0 g0 g1005 Carbohydrate, by difference
Zucker0 g0 g2000 Total Sugars
Ballaststoffe0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Natrium492 mg197 mg1093 Sodium, Na
Kalium291 mg116 mg1092 Potassium, K
Calcium16 mg6,4 mg1087 Calcium, Ca
Eisen1,03 mg0,41 mg1089 Iron, Fe
Wasser64,24 g25,7 g1051 Water
Alkohol0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).

Portionen

Portionen
PortionGewichtEnergie (kcal)Eiweiß (g)Fett (g)Kohlenhydrate (g)Zucker (g)Ballaststoffe (g)Natrium (mg)
1 drumstick, bone and skin removed40 g6910,53000197
1 drumstick, drumstick without skin56 g9614,74,1000276

Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.

Zu diesem Datensatz

Quelle
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Quelldatensatz
fdc:170357
Veröffentlicht
2019-04-01
Abgerufen
2026-10-10
Lebensmittelgruppe
Gerichte
Zubereitung
gegart

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:170357" -H "X-API-Key: $API_KEY"

Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.