Käse, Cheddar, fettreduziert (einschließlich Lebensmittel des USDA-Lebensmittelverteilungsprogramms)
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Cheese, cheddar, reduced fat (Includes foods for USDA's Food Distribution Program))
Pro 100 g
- 316 kcalEnergie
- 27,35 gEiweiß
- 20,41 gFett
- 2,67 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 slice | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 316 kcal | 66 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.323 kJ | 278 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 27,35 g | 5,7 g | 1003 Protein |
| Fett | 20,41 g | 4,3 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 12,602 g | 2,6 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5,304 g | 1,1 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,893 g | 0,19 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,733 g | 0,15 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 76 mg | 16 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 2,67 g | 0,56 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0,26 g | 0,055 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 628 mg | 132 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 63 mg | 13 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 761 mg | 160 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,12 mg | 0,03 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 44,29 g | 9,3 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 slice | 21 g | 66 | 5,7 | 4,3 | 0,56 | 0,055 | 0 | 132 |
| 1 cracker-size slice | 9 g | 28 | 2,5 | 1,8 | 0,24 | 0,023 | 0 | 57 |
| 1 stick | 28,4 g | 90 | 7,8 | 5,8 | 0,76 | 0,074 | 0 | 178 |
| 1 cup, shredded | 113 g | 357 | 30,9 | 23,1 | 3 | 0,29 | 0 | 710 |
| 1 cup, diced | 132 g | 417 | 36,1 | 26,9 | 3,5 | 0,34 | 0 | 829 |
| 1 cup, melted | 244 g | 771 | 66,7 | 49,8 | 6,5 | 0,63 | 0 | 1.532 |
| 1 cup, NFS | 113 g | 357 | 30,9 | 23,1 | 3 | 0,29 | 0 | 710 |
| 1 cup, cubed | 132 g | 417 | 36,1 | 26,9 | 3,5 | 0,34 | 0 | 829 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:171292
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Käse
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Cheese, cheddar, reduced fat (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) (offizieller Name der Quelle)
- Français: Fromage, cheddar, allégé (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Käse, Cheddar, fettreduziert (einschließlich Lebensmittel des USDA-Lebensmittelverteilungsprogramms) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Formaggio, cheddar, a ridotto contenuto di grassi (inclusi alimenti del programma di distribuzione alimentare USDA) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang korrigiert)
- Español: Queso, cheddar, reducido en grasa (incluye alimentos del programa de distribución de alimentos del USDA) (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171292" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.