NutrientGraph Beta

Fromage, cheddar, allégé (inclut les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA)

Valeurs nutritionnelles pour 100 g et par portion, avec la source de chaque valeur. (Cheese, cheddar, reduced fat (Includes foods for USDA's Food Distribution Program))

Pour 100 g

Pour 100 g · 1 slice (21 g)
NutrimentPour 100 g1 sliceChamp source
Énergie316 kcal66 kcal1008 Energy
Énergie (kJ)1 323 kJ278 kJ1062 Energy
Protéines27,35 g5,7 g1003 Protein
Lipides20,41 g4,3 g1004 Total lipid (fat)
Acides gras saturés12,602 g2,6 g1258 Fatty acids, total saturated
Acides gras monoinsaturés5,304 g1,1 g1292 Fatty acids, total monounsaturated
Acides gras polyinsaturés0,893 g0,19 g1293 Fatty acids, total polyunsaturated
Acides gras trans0,733 g0,15 g1257 Fatty acids, total trans
Cholestérol76 mg16 mg1253 Cholesterol
Glucides2,67 g0,56 g1005 Carbohydrate, by difference
Sucres0,26 g0,055 g2000 Total Sugars
Fibres alimentaires0 g0 g1079 Fiber, total dietary
Sodium628 mg132 mg1093 Sodium, Na
Potassium63 mg13 mg1092 Potassium, K
Calcium761 mg160 mg1087 Calcium, Ca
Fer0,12 mg0,03 mg1089 Iron, Fe
Eau44,29 g9,3 g1051 Water
Alcool0 g0 g1018 Alcohol, ethyl

Les glucides sont calculés par différence et incluent les fibres (méthode USDA).

Portions

Portions
PortionPoidsÉnergie (kcal)Protéines (g)Lipides (g)Glucides (g)Sucres (g)Fibres alimentaires (g)Sodium (mg)
1 slice21 g665,74,30,560,0550132
1 cracker-size slice9 g282,51,80,240,023057
1 stick28,4 g907,85,80,760,0740178
1 cup, shredded113 g35730,923,130,290710
1 cup, diced132 g41736,126,93,50,340829
1 cup, melted244 g77166,749,86,50,6301 532
1 cup, NFS113 g35730,923,130,290710
1 cup, cubed132 g41736,126,93,50,340829

Les valeurs par portion sont calculées à partir des valeurs pour 100 g et du poids de la portion.

À propos de cette fiche

Source
USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
Fiche source
fdc:171292
Publication
2019-04-01
Récupéré le
2026-10-10
Groupe d’aliments
Fromages
Préparation
tel que vendu

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.

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Par l’API

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