Korinthen, getrocknet
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Currants, zante, dried)
Pro 100 g
- 290 kcalEnergie
- 3,43 gEiweiß
- 0,22 gFett
- 76,98 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 290 kcal | 418 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 1.215 kJ | 1.750 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 3,43 g | 4,9 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,22 g | 0,32 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,085 g | 0,12 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,021 g | 0,03 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,047 g | 0,068 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0,001 g | 0,001 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 76,98 g | 111 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 62,28 g | 89,7 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 4,4 g | 6,3 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 43 mg | 62 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 777 mg | 1.119 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 88 mg | 127 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 1,88 mg | 2,7 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 17,6 g | 25,3 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 144 g | 418 | 4,9 | 0,32 | 111 | 89,7 | 6,3 | 62 |
| 1 slice/chunk | 0,5 g | 1 | 0,017 | 0,001 | 0,38 | 0,31 | 0,022 | 0,21 |
| Quantity not specified | 40 g | 116 | 1,4 | 0,088 | 30,8 | 24,9 | 1,8 | 17 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:171724
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Obst
- Zubereitung
- getrocknet
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Currants, zante, dried (offizieller Name der Quelle)
- Français: Raisins de Corinthe, secs (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Korinthen, getrocknet (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Uvetta di Corinto, secca (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Pasas de Corinto, secas (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171724" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.