Krebstiere, Garnelen, gemischte Arten, aus der Dose
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Crustaceans, shrimp, mixed species, canned)
Pro 100 g
- 100 kcalEnergie
- 20,42 gEiweiß
- 1,36 gFett
- 0 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 100 kcal | 128 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 416 kJ | 532 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 20,42 g | 26,1 g | 1003 Protein |
| Fett | 1,36 g | 1,7 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,188 g | 0,24 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,108 g | 0,14 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,684 g | 0,88 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Cholesterin | 252 mg | 323 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 0 g | 0 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 870 mg | 1.114 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 80 mg | 102 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 145 mg | 186 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 2,13 mg | 2,7 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 75,85 g | 97,1 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 128 g | 128 | 26,1 | 1,7 | 0 | 0 | 0 | 1.114 |
| 1 oz | 28,4 g | 28 | 5,8 | 0,39 | 0 | 0 | 0 | 247 |
| 1 can (4.5 oz), drained | 128 g | 128 | 26,1 | 1,7 | 0 | 0 | 0 | 1.114 |
| 10 shrimp | 32 g | 32 | 6,5 | 0,44 | 0 | 0 | 0 | 278 |
| 3 oz | 85 g | 85 | 17,4 | 1,2 | 0 | 0 | 0 | 740 |
| 1 small can | 75 g | 75 | 15,3 | 1 | 0 | 0 | 0 | 653 |
| 1 standard can | 115 g | 115 | 23,5 | 1,6 | 0 | 0 | 0 | 1.001 |
| 1 large can | 255 g | 255 | 52,1 | 3,5 | 0 | 0 | 0 | 2.219 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:171972
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Fisch und Meeresfrüchte
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Crustaceans, shrimp, mixed species, canned (offizieller Name der Quelle)
- Français: Crustacés, crevettes, espèces mélangées, en conserve (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Krebstiere, Garnelen, gemischte Arten, aus der Dose (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Crostacei, gamberi, specie miste, in scatola (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Crustáceos, gambas, especies mixtas, en conserva (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:171972" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.