Mandarinen, aus der Dose, im eigenen Saft
Nährwerte pro 100 g und pro Portion, mit der Quelle jedes Werts. (Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack)
Pro 100 g
- 37 kcalEnergie
- 0,62 gEiweiß
- 0,03 gFett
- 9,57 gKohlenhydrate
| Nährstoff | Pro 100 g | 1 cup | Quellfeld |
|---|---|---|---|
| Energie | 37 kcal | 92 kcal | 1008 Energy |
| Energie (kJ) | 155 kJ | 386 kJ | 1062 Energy |
| Eiweiß | 0,62 g | 1,5 g | 1003 Protein |
| Fett | 0,03 g | 0,075 g | 1004 Total lipid (fat) |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,003 g | 0,007 g | 1258 Fatty acids, total saturated |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,005 g | 0,012 g | 1292 Fatty acids, total monounsaturated |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,005 g | 0,012 g | 1293 Fatty acids, total polyunsaturated |
| Trans-Fettsäuren | 0 g | 0 g | 1257 Fatty acids, total trans |
| Cholesterin | 0 mg | 0 mg | 1253 Cholesterol |
| Kohlenhydrate | 9,57 g | 23,8 g | 1005 Carbohydrate, by difference |
| Zucker | 8,87 g | 22,1 g | 2000 Total Sugars |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 1,7 g | 1079 Fiber, total dietary |
| Natrium | 5 mg | 12 mg | 1093 Sodium, Na |
| Kalium | 133 mg | 331 mg | 1092 Potassium, K |
| Calcium | 11 mg | 27 mg | 1087 Calcium, Ca |
| Eisen | 0,27 mg | 0,67 mg | 1089 Iron, Fe |
| Wasser | 89,51 g | 223 g | 1051 Water |
| Alkohol | 0 g | 0 g | 1018 Alcohol, ethyl |
Kohlenhydrate sind als Differenz berechnet und enthalten Ballaststoffe (USDA-Methode).
Portionen
| Portion | Gewicht | Energie (kcal) | Eiweiß (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Zucker (g) | Ballaststoffe (g) | Natrium (mg) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 cup | 249 g | 92 | 1,5 | 0,075 | 23,8 | 22,1 | 1,7 | 12 |
| 1 section/slice | 8 g | 3 | 0,05 | 0,002 | 0,77 | 0,71 | 0,056 | 0,4 |
| 1 snack size container | 113 g | 42 | 0,7 | 0,034 | 10,8 | 10 | 0,79 | 5,7 |
| Quantity not specified | 120 g | 44 | 0,74 | 0,036 | 11,5 | 10,6 | 0,84 | 6 |
Werte pro Portion sind aus den Werten pro 100 g und dem Portionsgewicht berechnet.
Zu diesem Datensatz
- Quelle
- USDA FoodData Central, SR Legacy, 2018-04
- Quelldatensatz
- fdc:169106
- Veröffentlicht
- 2019-04-01
- Abgerufen
- 2026-10-10
- Lebensmittelgruppe
- Obst
- Zubereitung
- wie verkauft
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy 2018-04.
Namen in anderen Sprachen
- English: Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack (offizieller Name der Quelle)
- Français: Mandarines, en conserve, au jus (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Deutsch: Mandarinen, aus der Dose, im eigenen Saft (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Italiano: Mandarini, in scatola, al succo (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
- Español: Mandarinas, en conserva, en su jugo (maschinell übersetzt, von einem zweiten unabhängigen Durchgang bestätigt)
Ähnliche Lebensmittel
- Mandarinen, roh
- Zitronensaft, frisch
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- Limettensaft, frisch
- Äpfel, roh, mit Schale (einschließlich Lebensmittel des USDA-Lebensmittelverteilungsprogramms)
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Per API
Derselbe Datensatz, mit der Herkunft jedes Werts, aus der NutrientGraph-API:
curl -s "https://api.nutrientgraph.com/v1/food/foods/fdc:169106" -H "X-API-Key: $API_KEY"Nährwert-Referenzdaten aus öffentlichen Nährwerttabellen. Keine medizinische oder Ernährungsberatung.